Треккинг в Приэльбрусье без тяжелых рюкзаков. Лето-Осень 2025

Активный треккинговый тур по Кабардино-Балкарии: «канатный» подъем на Эльбрус и пешие — на пики Терскол и Чегет с озером Донгуз Орун-Кель, треккинги в ущелье Ирик, к водопаду Когутай и к высокогорному озеру Сылтран-Кель — для самых энергичных! 

В течение тура группа живет в гостинице поселка Терскол. Экскурсии и пешие маршруты начинаются именно из этого поселка. Весь треккинг туристы ходят налегке, с маленькими рюкзаками 20-30 л.

Маршрут по Приэльбрусью легкий, очень живописный и панорамный. Рекомендуем его для новичков и туристов с детьми.

г. Минеральные Воды – Приэльбрусье, термальные источники «Гедуко» - ледник и водопад Терскол - экскурсия по канатной дороге на гору Чегет - треккинг по ущелью Ирик-чат - Песчаные замки - долина реки Ирик - водопад Азау - канатная дорога на Эльбрус - треккинг к водопаду «Девичьи косы» - обсерватория «Пик Терскол» - Поляна нарзанов в Приэльбрусье – г. Минеральные Воды.

Вид туризма: пеший тур без тяжелых рюкзаков 

Регион: Кавказ, Кабардино-Балкария 

Продолжительность тура: 7 дней 

Численность группы: до 18 человек 

Руководитель группы: инструктор - проводник 

Возраст: с 10 лет в сопровождении родителей

Программа тур

1 день  

11:00-11:30 – сбор группы в аэропорту и на железнодорожном вокзале г. Минеральные Воды.
Наша сегодняшняя цель – Баксанское ущелье. По пути в эти места едем смотреть на достопримечательности Приэльбрусья. 

Термальные источники «Гедуко».
Здесь оборудованы бассейны на открытом воздухе, где можно искупаться в термальной воде. Температура воды достигает 50С и выходит на поверхность из глубины около 4000 метров. Вода очень богата калием, кальцием, натрием и бромом. Она очищает организм человека, снимает стресс, омолаживает и дарит заряд энергии! 

• Купальные принадлежности (купальник, полотенце, тапочки, заколка для волос) следует заранее упаковать в отдельный пакет и взять с собой в автобус. 

Переезд в Баксанское ущелье (2,5-3 часа), поселение в гостинице.

2 день  

Наш активный тур начинается с пешего маршрута по ущелью Терскол. Тропинка бежит вдоль реки, справа и слева - великолепный сосновый лес.
Впереди уже виднеется белоснежный ледник Терскол, который плавно сползает с отрога Эльбруса. Длина этого ледника 7 км!

В солнечный день ледник сверкает, искрится и радует наш глаз своими изумрудными пиками. А если обернуться назад – увидим Главный Кавказский хребет и потрясающий ледник «Семерка».
Несколько раз по мостикам перейдем реку, увидим каменные туры и вскоре выйдем к водопаду. 

н очень шумный, живописный, полноводный! Украшением этих мест являются потрясающая базальтовая стена, по которой с огромной силой стекает этот каскад.

Обязательно делаем фото этих мест на память.
На все маршруты тура в Приэльбрусье туристы ходят с рюкзаками 20-30 л, с собой только дождевик, фотоаппарат и еда на обед, которую инструктор выдает туристам.
Активная часть тура: 14 км пешком, перепад высот 2180-2790 м, продолжительность треккинга 6 часов.

3 день 

В этот день поднимаемся еще выше! По канатной дороге Чегет едем туда, где живут облака Приэльбрусья! 

Канатка поднимет нас на высоту 3000 м. Перед нами, как на ладони, Главный Кавказский хребет с его безупречными вершинами Донгуз-орун, Накра-тау, Когутаи. У подножия хребта увидим ледниковое озеро.
Продолжаем смотреть вокруг: с одной стороны от нас сверкает ледник «Семерка», с другой стороны – гордо возвышается главная гора Кавказа – белоснежный Эльбрус. Вместе будем любоваться на его снежные вершины и сделаем десятки фотографий на память.
Во время прогулки по Чегету увидим заоблачное кафе «Ай», гордость Приэльбрусья. Название кафе переводится как «луна», оно очень любимо туристами за свою необычную, круглую форму и панорамные окна. 

Спустившись с горы Чегет, попадаем на огромный сувенирный рынок. Здесь инструктор всегда терпеливо ждет, чтобы группа смогла купить все-все сувениры. Цены здесь – от самых высоких до весьма скромных.

Стоимость горного чая – 100-150 руб., варенье из ягод – 200-250 руб. Торгуйтесь – и сможете дешево приобрести понравившийся сувенир.
Активная часть тура: 14 км пешком, перепад высот 2180-2100 м; подъем по канатной дороге – перепад высот 2100-3045 м; продолжительность треккинга 6-7 часов.

4 день  

Сегодня едем в поселок Эльбрус, где находится еще одно интересное ущелье Приэльбрусья – Ирик-Чат. В самом начале пути увидим живописный каньон, образованный рекой Ирик.
Идем дальше и выше! Тропа ведет нас за собой по сосновому лесу, мимо зарослей можжевельников, цветущих лугов и источника нарзана. Внизу остается поселок, над которым постепенно поднимаются вершины Главного Кавказского хребта.
Экскурсии летом и осенью по Приэльбрусью невозможно представить без прогулки к Песчаным замкам. Это живописные останцы из желтого песчаника, которые гордо возвышаются над долиной. Некоторые из них похожи на гигантские каменные грибы, а некоторые напоминают настоящие, сказочные замки.
Оставив позади каменные грибы, поднимаемся еще выше.

Зеленая долина реки Ирик расширяется и предстает перед нами во всей красе: с одной стороны видны отроги Эльбруса, с другой стороны – вершины ущелья Адыл-Су. Порой в этой зеленой долине пасутся лошади или острожные горные туры.

Чуть дальше по ущелью полюбуемся на небольшой каскад, пообедаем и отправимся в обратный путь.
Активная часть тура: 17 км пешком, перепад высот 1780-2360 м, продолжительность похода 6-7 часов.

5 день  

Именно этот день туристы всегда ждут с особым нетерпением!
С утра отправляемся в путешествие на гору Эльбрус.

Скипасс – это заветная путевка на Эльбрус, благодаря ему, отправляемся в самое поднебесье. Канатные дороги быстро поднимаются на высоту 3850 м.
В этих местах будем долго гулять и любоваться потрясающими видами, которые открываются на Главный Кавказский хребет.
Прямо перед нами главные вершины Приэльбрусья – гора Чегет, Шхельда и Ушба, видны горы Грузии, знаменитая Безенгийская стена и так любимая всеми туристами гора Уллу-Тау.
Виды здесь заоблачные, фотографии будут великолепные!
Также сегодня по пути посетим 70-метровый водопад Азау, это один из самых высоких водопадов Приэльбрусья.
Активная часть тура: путь к горе Эльбрус и обратно – 13,5 км пешком, перепад высот 2180-2380 м; подъем по канатной дороге - перепад высот 2380-3850 м, продолжительность треккинга 6-7 часов.

Обязательное личное снаряжение и одежда

Кепка / панамка

Куртка. Температура воздуха в ущельях рано утром и поздно вечером +8…+12С. На горе Эльбрус (выше 3000 м) температура воздуха может колебаться в диапазоне -5С...+6С.

Флиска. В мае и осенью рекомендуем брать 2 флиски: одна - для ходьбы на маршруте (достаточно быстро она приобретает походный запах), вторая чистая и свежая флиска - для ходьбы в гостинице.

Футболка

Легкая рубашка с длинным рукавом. Рубашка защитит от обгорания руки и шею.

Бафф. Защищает шею от обгорания, можно использовать как головной убор.

Ходовые брюки

Носки

Треккинговая обувь по щиколотку и выше

Шлепки (для ходьбы в гостинице)

Купальник, полотенце (для купания в термальных источниках)

Непромокаемая одежда или дождевик от середины бедра и ниже

Треккинговые палки. Палки значительно снижают нагрузку на колени. 

Паспорт / свидетельство о рождении ребенка. Обязательно иметь оригинал документов (не копию).

Фотоаппарат / видеокамера и зарядное.

Туалетные принадлежности (зубная щетка, зубная паста, мыло, шампунь, бритва)

Солнцезащитные очки

Пластиковая бутылка 0,5 л (для питьевой воды на маршруте)

Туалетная бумага (пригодится днём, на маршруте)

Кружка, ложка, тарелка. В горах туристы пьют чай из кружки, которая входит в комплект с термосом или берут отдельную кружку. Тарелка пригодится, чтобы во время обеда положить в нее нарезанные и мелкие продукты (овощи, сыр, оливки и тд). Кружка и тарелка должны быть не бьющимися.

Влажные салфетки

Рюкзак для прогулок (объем 20-25 литров). В рюкзаке находятся личные вещи туриста (флиска, дождевик, бутылка с водой и т. д.), а также общественные продукты на обед, которые выдает инструктор (вес продуктов 400-600 грамм).

Подпопник

Сушилки для обуви

Солнцезащитный крем, гигиеническая помада

Индивидуальная аптечка. Обязательно: эластичный бинт, пластырь.

Шапка, перчатки (для поездок в сентябре, октябре)

Термос объем 0,5-0,75 л

Наличные деньги

Налобный фонарик. Световой день осенью становится короче, поэтому иногда вечером на маршруте может пригодиться фонарик.

В стоимость входит:

Автотранспортные переезды по маршруту.

Проживание на выбор: 

п. Терскол, гостиница «Седьмой регион» или гостиница аналогичного класса. Двух-, трехместные номера стандарт, удобства в номере, телевизор, Wi-Fi. Фен можно попросить у администратора. На 1 этаже гостиницы есть термопот, можно взять кипяток. В гостинице имеется прачечная, бильярдная, настольный теннис (данные услуги предоставляются за дополнительную плату).

гостиница «Салам», или гостиница аналогичного класса: двух-, трехместные номера, удобства в номере, телевизор, Wi-Fi.

Двухразовое питание. Готовые завтраки (день 2-7) подаются в гостинице по комплексному меню (меню не индивидуальное!). Обед (день 2-4, 6) в виде сухого пайка в горах (колбаса, сыр, чай, печенье, шоколад, сладости).

Прокат группового снаряжения: котлы, газовые горелки (для приготовления чая на обед в горах в период с июня по август), групповая аптечка.

Входные билеты на термальные источники.

Экосбор в Нацпарке Приэльбрусье.

Билеты на канатную дорогу Эльбрус

Билеты на канатную дорогу Чегет

Услуги инструктора-проводника.

В стоимость путевки не входит

билеты до Минеральных Вод и обратно

Обед (день 1,5); ужины. Поужинать можно в гостинице, также рядом есть несколько кафе. Стоимость ужина – от 500 руб.

Доплата за одноместное размещение в номере гостиницы. Доплата указана за весь период отдыха:
- гостиница «7 регион»: 12 000 руб./чел 
- гостиница «Салам»: 16 500 руб./чел.

Регистрация в гостинице иностранных граждан (Украина, Беларусь, Израиль и др.) – 300 рублей за весь период отдыха.

Страховка (не обязательна)